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端午節將到，一般習俗都會吃粽子來過節，部立彰化醫院有鑑於市售粽子都以糯米包覆超油膩的內餡，將影響老年長輩和慢性病患者的健康，因此推出以白米、紫米混糯米，少油、少鹽、多纖維的新口味粽子，讓長輩們吃出健康過端午！（李河錫報導）
彰化醫院社工人員表示，長期安置在護理之家的老人家或慢性病患者，對於過往歲月總是記憶深刻，在每逢佳節倍思親的端午節前夕，舉辦包粽子活動，將可以減低他們思親的失落感；然而營養師周柏穎也評估，市面上的肉粽重視口感，除了都是以純糯米來製作，餡料更是高鹽份、高油還多熱量，每顆就高達六百大卡，加上糯米不好消化，對老人家都是沉重負擔，因此研發把糯米比例降到只剩20%，在搭配四成的白米、兩成的養生紫米和地瓜來替代，餡料方面則以瘦豬肉來取代五花肉，以油脂少的毛豆取代花生，並搭配香菇、半個鹹蛋黃，不再加鹽巴，以製成少油、少鹽、多纖維的健康粽。
彰化醫院院長謝文淮，還陪同眾多護理之家的老阿公、老阿嬤們一起動手來包健康粽，讓老人家們是笑得樂開懷，讓他們感受歡樂過端午的樂趣。 周柏穎營養師也強調，老人家吃粽子要細嚼慢嚥，三高族群與腸胃不好的民眾最好淺嚐即止，才能吃得更健康。（翻攝：李河錫）
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作者：on.cc東網-陳競新 (香港資深傳媒人)
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東亞局勢一週以來越見緊張，周一上午朝鮮發射4枚導彈，其中3枚落入日本專屬經濟區，次日上午，南韓國防部發出消息，美國薩德系統原來也同在一天即周一，通過軍事運輸機運抵駐韓美軍馬山空軍基地，將陸續部署星州基地。
薩德危機，箭在弦上，前台是朝鮮與韓國對決，背後卻根本是一場中美兩強的對弈。中韓兩國自2014年朴槿惠打破韓國總統慣例，先行訪華才訪問美日，到次年中國國家主席習近平也首次先訪首爾取代了過去的平壤，之後朴槿惠還專程參加北京舉行的抗戰勝利70週年閱兵，獲北京超高規格禮遇。
韓國在經濟上極需大陸的支持，從韓片不斷出現大陸產品植入廣告，加上一些大集團包括是次提供土地部署薩德的樂天集團，近年著力擴展大陸市場，都可見一班。但隨著美國施加重大壓力，首爾無法再兼顧國內激烈分歧，部署薩德，引來大陸祭出限韓令，且逐步升溫，加上大陸官媒的口誅筆伐，反映韓國期待在中美兩強之間走出政經各自依托的平衡之路，終需歸邊、暫告失敗。
韓國面對的窘局，即經濟上依托大陸、政治安全依賴美國儼如在鋼索上行走的平衡步伐，其實正是當今包括台灣和很多東南亞國家期望跳躍的探戈，可是從薩德部署韓國的事件觀察，不難看出，台灣面對著中美在台海的戰略爭拗，東南亞的東盟各國面對中美在南海的海權爭霸，這平衡舞步，基本上很難跳得順利，最糟的是最終難逃歸邊的抉擇。
就看同樣在3月6日周一大陸官媒《環球時報》的社評《讓我們對朝韓美都說點實話和狠話》，先批評朝鮮「不放棄核武器，將長期生活在孤獨和壓力中，而中國政府不太可能離安理會決議半步」，其次批評韓國「把安全都繫在美國身上，不斷與美加大聯合軍演規模對當下全球最複雜的地緣政治危機只憑著自己單一感受來處理」，再來批評美國「朝核問題很艱難，決非誰想出一個『高招』就能一了百了」。
一副站在國際社會上的高位，擺出強權姿態，但這卻的確也是事實。可幸台灣面對這次「薩德危機」，戰略果斷，應對得體。國防部長馮世寬繼2日表示「兩大國戰爭一定有替代性，台灣不能在這種狀況下做無謂犧牲」後，7日再次強調不會加入薩德，除了重申避免無謂犧牲外，並指「台灣與美國並無邦交，也沒有軍事盟國關係」，美方若要台灣加入薩德，勢必要求台灣撥出千億以上採購。
這句「國軍不能再落入錢坑」，合符事實，骨子裡更重要的，是要向正在召開兩會的北京，申明台灣無意與美國結成軍事同盟。無可否認的是，當習近平上月中在國家安全工作座談會上指出「兩個引導」的策略，即「引導國際社會共同塑造更加公正合理的國際新秩序、引導國際社會共同維國際安全」，清晰反映習近平治下的外交方針，已走出鄧小平以來「韜光養晦」的框框，將更積極扮演大國盱衡全球政局的角色。
加上美國總統特朗普對華策略尤其是台灣牌的不確定性，全國台灣研究會上月中調整領導班子，又一改過去由大陸民主黨派人士出掌的傳統，由極具外交及美國經驗的前中央國家安全工作領導小組辦公室主任戴秉國擔任會長，可以清楚推論，習核心下的北京對台政策，將比過去放在更宏觀的國際視野中進行布局。
這對台灣執政民進黨在中美兩國強權中傾向美日的定位，極可能走向負面方向。
1、北京將視台灣的戰略地位，即所謂第一島鏈中心位置，更甚於民族感情，也即是將更有系統的，把台灣放置在中美太平洋地緣政治角力的評估之中。
2、當華府對台灣的外交規格屢次升級，日本方面則改變過去亞東交流協會的名稱，直接以國家與國家的關係定名為「日台交流協會」，已加深了北京對民進黨政府的不信任感，據此可以研判，北京對台政策極可能從胡錦濤年代清晰以「防獨」為主軸，轉變回過去的「促統」。
執政民進黨期望習近平在兩會完結後至秋季十九大開幕前，拋出的對台方針將更趨務實寬鬆，超越寄望國務黨的一中政策，這也可理解蔡英文月前為甚麼會放話，指下半年兩岸政策會有新的表述。這是一種樂觀的判斷，但無論如何，薩德危機，也是一個重要的參考，習核心十九大之後的對台政策，未必如願般的寬鬆，蔡政府必須因應做好充分的政策準備。
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工商時報【張佩芬╱台北報導】
華航（2610）今年前兩個月營收合計是236.27億元，年增0.82％。本月26日夏季班表開始，兩岸、東南亞、北海道、美加航點將陸續增班，預估3月客貨可望雙成長，增幅上看5％。
華航2月營收110.11億元，年減7.28％，其中客運收入78.47億元，較105年同期減少11.50億元，減幅12.78％，公司說明是因為今年農曆春節年假與去年度落點及天數不同；貨運收入24.14億元，較105年同期增加3.02億元，增幅14.30％，主因公司持續優化航網且全線整體貨量均較去年同期增加。
華航合計今年前兩個月營收是236.27億元，年增0.82％，增幅偏低與陸客限縮有關。公司高階指出，3月營收客貨雙成長，日本線自威航與復興航空相繼退出後，運價估回升約一成五，加上進入賞櫻旺季，銷售很旺。
另自去年8月政府開放泰國旅客來台30天免簽證之後，去年泰國旅客來台人數自前年的12.44萬增為19.56萬人次，增幅57.26％，今年估可破30萬人次，華航曼谷線已改派最大型波音747客機或中大型A330客機在飛，5月6日起台北-曼谷航班將自每周21班增為23班，每周三、六各增1班，另每周有5班自高雄飛出，公司還與曼谷航空聯營飛航泰國主要城市及觀光景點。
華航5月台北-檳城航線每周也將增飛1班。另去年9月開始減班的北海道航線，6月28日到8月9日期間，自每日1班增為兩班，屬於季節性增班。
集團新分到的復興航空所遺留的兩岸航班，從3月26日開始華信松山-福州自每周2班增為3班，華航桃園-無錫則恢復為每周4班，但桃園、台中飛浦東與松山飛虹橋航班，大陸方面因上海航班準點率太低，月底前暫停申請航班，需要再等候。
在美加航點，華航自5月14日起，將以全新的空中巴士A350客機飛舊金山，8月1日起飛溫哥華，且兩航線都已安排增班，舊金山航線5月14日起將自每周7班增為9班，8月2日起二度增班，增為每周11班。溫哥華航線自6月13日起自每周5班增為每日1班 ，8月1日起則全面改以A350機型飛行。
華航目前安排在舊金山航線的波音777客機，也是性能非常優異，且機齡在3年以內的客機，由於客機滿3年時要安排C級大檢修，每架進廠檢修需要2到3周時間，目前正陸續交機的A350正好遞補上空缺，未來777將空出一架做預備機，以提高航班調配功能。
華航預計今年12月1日復飛倫敦航線，初期提供每周3班，選定以蓋維克為起降機場。
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借貸要注意的事項有哪些？
借貸不是一件很簡單的事情，要注意的事項有很多，萬一忽略的其中一項很可能就借不到了，借貸要注意的事項有：
1、要瞭解借貸雙方的信用與資產情況；
2、要評估借貸的能力；
3、要瞭解借貸的用處；
4、要商討借貸的利率；
5、要簽訂借貸合同，最好有第三人的存在；
6、區分銀行借貸與民間借貸。
借貸三大忌！
借貸是一個三思而後行的過程，借貸要全局考慮才下的決定。
但通常在這麼緊急的關頭，很多人還是會犯借貸的三大忌：
1.不熟悉借款人的品行，不要僅僅因為一面之緣或者是通過別人的介紹就借貸；
2.借貸的金額雖然不大，但是卻沒有寫借條，這是不夠謹慎的表現；
3.根本不知道借貸的用途。
這是借貸的三大忌，雖然很多的人都知道，但是在當親身面臨借貸的時候就經常會忘記自己是否有做到。在此提醒廣大的讀者，借貸一定要寫契約，因為這是雙方借貸關係成立的有利證據，也是以後解決借貸糾紛的最好憑證。
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