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（優活健康網編輯部／綜合整理）缺乏蛋白質容易變胖，是因為代謝變慢的緣故；繼蛋白質之後，我們再接著了解代謝的原理。「基礎代謝量」，就是「光躺著也會消耗掉」的基本必須熱量，基礎代謝量是為了維持體溫、呼吸或保持內臟及頭腦的運作，所須具備的最低限度的熱量。在一天消耗掉的熱量當中，基礎代謝量約占70％。
基礎代謝提高就不易變胖
會變胖還是變瘦，取決於飲食攝取的熱量與身體消耗的熱量是否平衡。基礎代謝量高的話，消耗的熱量容易超出攝取的熱量，於是也就比較不容易發胖；反之，基礎代謝量低的話，消耗的熱量容易少於攝取的熱量，也就比較容易發胖。
增加肌肉量，就是增加消耗的熱量
影響基礎代謝量的主要因素是「肌肉」，肌肉就像隨時隨地都處於運轉狀態的引擎一樣，就算身體一動也不動，還是會為了維持體溫而燃燒體脂肪，進行代謝的活動，其比例大約占基礎代謝量的20％～30％。
在基礎代謝量之中，大腦或內臟的代謝量幾乎是固定的，不過肌肉的代謝量卻會依個人的生活型態而有巨大的差異。如果時常藉由運動鍛鍊肌肉，基礎代謝量就會提高，身體也比較不易發胖；反之，若因缺乏運動而導致肌肉量減少的話，基礎代謝量也會減少，身體就比較容易發胖。
基隆小額借貸沒吃什麼卻還是變胖？因為肌肉變少了！
除了運動之外，蛋白質的攝取量也會大幅影響肌肉量的增減。肌肉24小時都在「新陳代謝」，不眠不休地反覆進行分解與合成，正如前文所述，肌肉除了水分以外，幾乎大部分都是由蛋白質所構成的，因此一旦缺乏蛋白質，肌肉量就會因為缺乏原料而減少，結果代謝一旦下降，身體就很容易發胖。
中年發福是代謝量下降害的
平常運動量不足的人，在30歲以後，肌肉量就會以下半身為中心，每年遞減1％。肌肉每減少1公斤，1天的基礎代謝量就會下降約50大卡，1年下來就是50大卡乘以365天，等於18250大卡。由於1公斤的體脂肪是7200大卡，因此這樣計算下來，1年就會增加2.5公斤的體脂肪。這就是中年發福的原理，如果你發現「自己明明沒吃太多東西，體重卻增加了」，這就表示你的肌肉恐怕衰退得比想像中還要嚴重。
（本文摘自／大口吃肉，一周瘦5公斤的生酮新竹民間借款飲食／采實文化）
（中央社台北29日電）香港首富李嘉誠旗下的長江和記實業公司28日公告，公司間接全資附屬公司和電國際收到印度稅務局的評稅令及罰款令，要求追收合計印度盧比3223億元（約新台幣1524億元）。
公告表示，2016年11月，公司曾接到印度稅務局的草擬評稅令，主要針對和記電訊國際公司一項出售股權的收益。
這一稅令最早要追溯到2007年，伏德風（VodafoneInternational Holdings B.V.）收購和記黃埔（現屬長和）旗下印度移動通信業務的股花蓮民間借貸權，至今已有10年之久。
公告說，雖然伏德風表示，這筆交易是在海外進行的，因此無需向印度政府繳稅，但印度當局一直試圖收稅，因為交易涉及印度資產。
10年前，收購交易進行時，和電國際仍為一家上市公司；上述收購事項後，和電國際已私有化並已終止業務運作，自身及附屬公司在印度並無任何業務。
公告指出，和電國際2月接獲印度稅務局的評稅令，內容有關上述收購事項資本收益的稅項約790億盧比，另加資本收益稅的總利息約1643億盧比。此外，和電國際8月再接獲印度稅務局的罰款令，有關資本收益稅罰款約790億盧比。
以上三者相加，印度追繳的稅款與罰款，高達3223億盧比。
2012年1月，印度最高法院就上述涉及Vodafone的收購案與印度稅務局的爭議作出裁決，認為收購事項無須在印度交稅。但印度國會於2012年5月通過追補法例，試圖推翻判決，規定收購事項須在印度納稅。
和電國際認為，印度稅務局此舉違反國際法律；印度當局不可能有效對和電國際徵收上述稅項。
長和也在聲明強調，上述法令將不會對公司於任何期間的財政狀況或經營業績構成任何影響。1060829
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何謂二胎車貸?
二胎車貸是本身已有車子於名下 , 再去向銀行再申貸一筆款項 , 這就屬於二胎車貸 , 與新購車是不一樣的 , 新購車的利率和二胎車貸的利率是也是有差別的！
新購車利率幾乎都在5％以下
購二手車利率是10％～15％之間
二胎車貸幾乎都在15％～18之間不等
如現在我沒有收入，還能找台灣理財通辦哪間銀行貸款利息低理房屋二胎嗎？
貸款的評估主要是以房屋目前市價扣除一般銀行所承貸額度後之借款額度，因此無論您是否有工作皆無影響我們的服務。
如何判定中古車的貸款價格？
中古車多半是採議價方式來買賣，依照汽車狀況的不同價格也不一定，通常各銀行會有各行的鑑價方式，也會參考車主的買價及條件，再來做評定貸款額度的考量。由於中古車市場價格混亂，主要還是以銀行鑑定價格為主。
房地二胎的利息銀行如何貸款是如何計算？
本公司利率月息2~3%計算。而此數據會依據您提供的條件與資料多寡而定，越佳則利息越低。
當我要代辦二胎，我必須要提供保人或房保嗎？
關於保人或房保基本上都是不需要提供的，只需要提供房屋的相關資料，由專業代書向地政事務所作一個簡單的二胎設定即可。
汽車還有貸款可以過戶嗎？
汽車在辦理汽車貸款時，貸款公司(或銀行)會向汽車監理所辦理車籍設定，即貸款期間不得變更車籍資料，等待貸款還清之後，貸款公司才會給您清償證明，讓您去汽車監理所辦理解除設定，因此在未還清貸款之前汽車是不可以過戶的。
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